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HAPPY !YOGA
私たちHAPPY! YOGA (ハッピー！ヨガ)は、千葉市中央区を中心に、ヨガクラスを提供しています。
いつでもどこでも誰でもいつまでもできるヨガは、心と体を健康にします。
土曜朝ヨガ 9:30-10:45
毎週違う講師が担当するリレークラス
・深い呼吸とゆったりとした動きによって、心と体にエネルギーを充填し、はつらつな週末がスタートします。
講師：MAYUMI, LISA, YUKA, MITSUO
場所：千葉市中央区・蘇我コミュニティーセンター
金曜夜ヨガ 19:30-20:40
「陰陽ヨガ」
・意識的な呼吸と動きで体の滞りを解消し、一週間の疲れを取ります。
講師：LISA
場所：千葉市中央区・蘇我コミュニティーセンター
2016年11・12月 スケジュール
土曜朝ヨガ 9:30-10:45
11月12日 YUKA 大広間
11月19日 MAYUMI 大広間
11月26日 MITSUO 大広間
12月3日 YUKA 講習室2
12月10日 LISA 講習室2
12月17日 MAYUMI 講習室1
金曜夜ヨガ 19:30-20:40
11月11, 18, 25日
12月2, 9, 16日
＠和室2・陰陽ヨガ・LISA
*11月より時間が変更になりました
青葉の森公園パークヨガ
11月5日(土) 9:30-
LISA・参加費1000円
毎年恒例108回太陽礼拝
12月23日（金・祝日） 9:30- 和室
MAYUMI/LISA/MITSUO (108回)
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